NOWOŚĆ! Dieta z produktami z Biedronki
🐞 Prosta, tania, odżywcza!

SPRAWDŹ

Adaptogeny – substancje przywracające równowagę organizmu. Na jakie aspekty naszego zdrowia wpływają?

Adaptogeny - czym są? Czy warto je stosować?

Dziś trochę o adaptogenach, a dokładniej o znanej chyba każdemu, Ashwagandhie. Na końcu postu czeka was miła niespodzianka zajrzyj koniecznie.

Jednak zanim przejdziemy do Ashwagandhy warto w kilku zdaniach powiedzieć czym są adaptogeny.

Adaptogeny są to roślinny, które najczęściej rozwijają się w bardzo ciężkich warunkach, dzięki temu wytworzyły szereg mechanizmów przetrwania. Rosliny te mają „zdolność” stymulowania korzystnych procesów w organizmie, a redukowania szkodliwych, dzięki czemu przywracają zaburzoną równowagę w organizmie.

Ashwagandha

Withania somnifera jest rośliną z rodziny Solanaceae lub psiankowatych i jest powszechnie znana jako ashwagandha, inne nazwy to:

  • Indyjski żeń-szeń
  • Trujący agrest
  • Wiśnia indiańska

Jest uważany za adaptogen, nietoksyczny lek, który normalizuje zaburzenia homeostazy wywołane przewlekłym stresem.

ASHWAGANDHA ma bardzo dużo prozdrowotnych właściwości i m.in.:

  • Poprawia funkcje mózgu – wpływa na regenerację neuronów
  • Poprawia płodność u mężczyzn – zwiększa liczbę plemników i ich ruchliwość
  • Zwiększa siłę, rozmiar oraz zmniejsza uszkodzenia mięśni poprzez wzrost poziomu testosteronu, który odpowiada za budowanie mięśni oraz obniża poziomo kortyzolu, co hamuje rozkład tkanki mięśniowej
  • Obniża stres oksydacyjny przez wpływ na wzrost antyoksydantów m.in. SOD
  • Działa przeciwgrzybiczo, przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo
  • Poprawia jakość snu
  • Zwiększa aktywność komórek NK, zwiększa aktywność makrofagów
  • Liczne badania donoszą o działaniu przeciwnowotworowym

No dobrze trochę badań naukowych, a teraz z praktyki, dla kogo ta ashwagandha i na jakie aspekty naszego zdrowia wpływa?

  • Jeżeli obserwujesz u siebie mgłę mózgową (zapominasz, po co poszedłeś do kuchni, jesteś rozkojarzony ciężko ci zebrać myśli) to jest to adaptogen dla Ciebie
  • Jeżeli żyjesz w stresie, masz problemy z zasypianiem, z wyciszeniem się przed snem, to ten adaptogen jest dla Ciebie
  • Chcesz przyspieszyć budowanie mięśni, jest to adaptodogen dla Ciebie
  • Masz problem z energią w ciągu dnia, pracujesz nocami i masz cięższy okres w swoim życiu, to jest to adaptogen dla Ciebie
  • Masz dużo do nauki, zbliża się sesja? To jest to adaptogen dla Ciebie

Jak stosujemy?

Zgodnie z zaleceniami producenta danego preparatu. My polecamy Ashwagandhę z Mother’s Protect w postaci płynnej, którą stosujemy 3 razy dziennie około posiłkowo po 15 kropli pod język.

Przeciwskazania:

  • Ciąża
  • Nie stosujemy u dzieci
  • Nie łączymy z lekami na depresję
  • Nie łączymy z barbituranami

Promocja: kod rabatowy dający 25% rabatu na wszystkie adaptogeny z Mother’s Protect.

Promocja będzie trwać do poniedziałku włącznie (16.09 do godz. 23:59). Kupon uprawnia do 25% zniżki na zakupy w sklepie mothersprotect.com + darmowej wysyłki.

Kod rabatowy: sandiet25. Kod ten może być użyty jednokrotnie.

Dla osób, które zrobią zakupy w sklepie z użyciem kodu przygotowaliśmy dodatkową niespodziankę, którą wysyłamy na adres e-mail.


Zainteresował Cię artykuł?

Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Wypełnij to pole
Wypełnij to pole
Proszę wprowadzić prawidłowy adres e-mail.

Menu