Cordyceps – grzyby lecznicze

Ostatnio odkrywam moc płynącą z grzybów leczniczych (ganoterapia). Wydają mi się bardzo niedocenione, a ogrom plejotropowości zdrowotnej jaką wykazują jeszcze bardziej sprawia, że to wielka strata nie korzystać z ich pomocy terapeutycznej!

Postaram się napisać co nieco o tych najpopularniejszych i najistotniejszych dla zdrowia – dziś CORDYCEPS (na pewno pochylę się i nad Reishii i nad Lwią Grzywą).

Cordyceps – Maczużnik chiński.

Grzyb silnie wzmacniający cały organizm – ma duży potencjał terapeutyczny jak i odżywczy. Przede wszystkim: pomaga przywrócić siły witalne oraz działa immunomodulująco ,a więc sprawdzi się zarówno przy ch. Autoimmunologicznych jak i osłabieniu układu odpornościowego i infekcjach.

Działa także: przeciwzapalnie, antyoksydacyjnie, poprawia pracę nerek, serca, mózgu, płuc, pomaga dotlenić organizm, może opóźnić procesy starzenia się (modny teraz ANTI AGING), wspiera pracę mitochondriów, wspiera organizm w walce z infekcjami (zarówno wirusowymi jak i bakteryjnymi, grzybiczymi), ma potencjał przeciwnowotworowy!

Sprawdza się także u sportowców ponieważ podnosi wydolność tlenową. Działa niejako jak adaptogen, przystosowuje nas do otaczających nas warunków – poprawia odporność na stres, zwiększa siły fizyczne i mentalne, wspiera pracę nadnerczy, oprócz tego działa antyalergicznie, poprawia płodność, insulinowrażliwość. Nieźle prawda?

Na takowe działanie grzyba wpływają jego składniki biologicznie aktywne, m.in- polisacharydy (głównie beta glukany, znane za swoje udowodnione działanie silnie wzmacniające odporoność), związki adenozynowe (cordycepina), kwas kordycepinowy, aminokwasy, związki mineralne, witaminy, enzymy.

Jakość i rodzaj suplementu są kluczowe! To też możliwe, że wielu z was miało już swoją przygodę z grzybami, ale nie skuteczną, ze względu właśnie na słabą jakość produktu. Cordyceps w naturze jest ciężko dostępny (rozwija się jako pasożyt najczęściej na owadach) i okrutnie drogi, dlatego powstają hodowle. Hodowla hodowli nierówna, odpowiednie warunki do wzrostu, natężenie składnikami odżywczymi, cały proces technologiczny, to wszystko wymaga sporo pracy i nakładów finansowych.

Istotne są również formy:

• Zarodniki – działają mocniej, bardziej penetrują tkanki, działają bardziej ‘oczyszczająco’- to jest antybakteryjnie, antywirusowo.
• Grzybnia – działa bardziej wzmacniająco, odżywiająco na organizm, z tego powodu, przy np. wyczerpaniu organizmu, polecana jest na pierwszy rzut.

W jakich sytuacjach Cordyceps będzie dobrym wyborem?

• Zespół przewlekłego zmęczenia, wyczerpanie, wypalenie zawodowe (najlepiej w połączeniu z Reishi).
• Problemy z odpornością organizmu, częste infekcje, infekcje przewlekłe (chociażby wirus Epsteina-Barra, czy borelioza i koinfekcje), okres jesienno-zimowy (najlepiej w połaczeniu z witaminą C np. z aceroli, zwiększa działanie betaglukanów).
• Problemy z płucami- astma, problemy z oddychaniem, kaszel, flegma, POChP.
• Przewlekły stres, nerwice, lżejsze depresje (najlepiej w połączeniu z Lwią Grzywą).
• Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jest nieoceniony w problemach z nerkami (chroni przed ich uszkodzeniem m.in. przez antybiotyki, wspiera ich funkcjonowanie), płucami, niedoczynności tarczycy, zapaleniu pęcherza moczowego, poprawia płodność.
• Problemy z układem sercowo-naczyniowym (zwłaszcza wysoki cholesterol LDL, Trójglicerydy), chroni naczynia krwionośne, poprawia krążenie i natlenienie, może zapobiegać arytmii.

Uwaga: Osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi, przyjmujące leki na rozrzedzenie oraz osoby przyjmujące leki na obniżenie glukozy we krwi, powinny zachować ostrożność, skonsultować się z lekarzem przed samodzielnym wdrożeniem suplementacji kordycepsem. Oprócz tego kobiety w ciąży i karmiące powinny unikać kordycepsu ze względu na jego zdolność do zwiększania poziomu hormonów płciowych.