🔥 Nasz pierwszy eBook z przepisami 🍓 “TOP 5 – Zdrowe i pyszne" już dostępny w promocji❗ Kup teraz!

Jak pić więcej wody? Poznaj sprawdzoną metodę, aby codziennie pić więcej wody

Jak pić więcej wody? Poznaj sprawdzoną metodę

Wiesz, że trzeba pic wodę, ale ciagle o niej zapominasz? Nie narób się, a się napij. Polecam Ci moją sprawdzoną od lat i banalnie prosta metodę.

Zamiast trzymać ją w butelce, wodę nalej do dzbanka. Obok dzbanka postaw sobie dużą przeźroczystą szklankę, w którą przelejesz wodę do picia. Kiedy sięgasz po wodę z butelki to musisz wykonać aż 2 dodatkowe ruchy:

  • Dzbanek: chwytasz/nalewasz/odstawiasz
  • Butelka: chwytasz/odkręcasz/nalewasz lub łykasz/zakręcasz/odstawiasz, a ile razy to cholerstwo nie chce się zakręcić i wkurzasz się na zakrętkę

Oszczędź sobie zbędnej “roboty”.

Do wody w dzbanku prościej jest też dodać aromatyczne i super wyglądające dodatki, np. cytrynę, miętę, pomarańczę, truskawki itd. Dzięki czemu woda będzie bardziej apetyczna i zachęcająca do wypicia. A zerkając na pusta szklankę, ślinka na wodę sama Ci pocieknie i szybciej sobie dolejesz.


Zainteresował Cię artykuł?

Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Wypełnij to pole
Wypełnij to pole
Proszę wprowadzić prawidłowy adres e-mail.

Menu