W naszym życiu nie ma ważniejszego zdania niż to zdanie, które mamy o nas samych”.
Jak często robisz to co podpowiada Ci serducho nie oglądając się na innych? Dbasz o swoje wewnętrzne dziecko? Pielęgnujesz swoje szczęście? To niezwykle ważna rzecz, by dążyć do bycia ze sobą w zgodzie i lubić siebie niezależnie od wyglądu, wagi, opinii innych czy pory roku.
Nie czekaj aż schudniesz kilogram, 5, 10 kg czy 500 gram – bo co jeśli żadem wynik Cię nie zadowoli nawet za 20 kg nie będziesz z siebie dumna/dumny?!
Nie czekaj do urlopu żeby złapać promienie słońca – a co jeśli będzie żałosna pogoda na Twoim urlopie? Albo zdarzy się coś nieprzewidzianego co odsunie Twój wyjazd?!
Nie czekaj aż pójdziesz na plac zabaw z dzieckiem żeby bezkarnie się pobawić (bo dorosłym przecież nie wypada) – a co jeśli zobaczysz, że inni dorośli siedzą grzecznie na ławkach i tylko patrzą na dzieciaki zamiast się z nimi bawić i będzie Ci wstyd zacząć hasać przed nimi?!
Nie czekaj aż skończysz wszystkie milion obowiązków żeby dać sobie moment relaksu – bo możesz paść na twarz ze zmęczenia i odprężyć się dopiero za tydzień/miesiąc a może dopiero za kilka lat, bo zawsze jest coś do zrobienia.
Zainteresował Cię ten temat?
Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!
Cera trądzikowa – jadłospis, poradnik oraz plan suplementacji
TWÓJ BRZUCH – program online
Dieta z Lidla – super szybkie i nieskomplikowane przepisy dla zapracowanych
Dieta przy insulinooporności – wersja jesień/zima
Dieta przy insulinooporności – wersja wiosna/lato
Dieta laktoowowegetariańska przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto – wersja wiosna / lato
Dieta przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto – wersja jesień-zima
Dieta laktoowowegetariańska przy niedoczynności tarczycy i chorobie Hashimoto – wersja jesień/zima
