1. Strona główna
  2. /
  3. Kursy online
  4. /
  5. Kurs online: Dietoterapia w pigułce

Kurs online: Dietoterapia w pigułce

4 opinie klienta
499,00 

Zapraszamy na wyjątkowe, ponad 14-godzinne szkolenie online prowadzone przez dwie doświadczone dietetyczki Paulinę Ihnatowicz oraz Emilię Ptak, które od lat z powodzeniem w całej Polsce prowadziły szkolenia z dietoterapii, w których brały udział grupy liczące ponad 2000 osób. W tym szkoleniu zebrane są ich doświadczenia przefiltrowane przez aktualną wiedzę, która ulega ciągłym zmianom. Szkolenie kładzie mocny nacisk na praktykę poprzez zawarte w nim ćwiczenia, skrypty oraz prezentacje.

Zapraszamy na wyjątkowe szkolenie online w formie wideo prowadzone przez dwie doświadczone dietetyczki Paulinę Ihnatowicz oraz Emilię Ptak, które od lat z powodzeniem w całej Polsce prowadziły szkolenia z dietoterapii, w których brały udział grupy liczące ponad 2000 osób.

Prowadzący
Emilia Ptak
Paulina Ihnatowicz

Czas kursu
14+ godzin wideo
3 Moduły
30 zagadnień
62 lekcje
100 pytań

Kategoria
Szkolenie, Dietoterpia, Dietetetyka

Czas dostępu
365 dni

Dietoterapia w pigułce

W tym szkoleniu zebrane są ich doświadczenia przefiltrowane przez aktualną wiedzę, która ulega ciągłym zmianom. Szkolenie kładzie mocny nacisk na praktykę poprzez zawarte w nim ćwiczenia, skrypty oraz prezentacje.

Całość została podzielona na poszczególne lekcje, które kończą się dodatkowymi pytaniami mającymi na celu utrwalenie wiedzy. Na koniec kursu został przewidziany test, którego pozytywne ukończenie uprawnia do odbioru imiennego certyfikatu. Szkolenie zostało tak skonstruowane, by mówić zarówno o podstawach, jak i bardziej skomplikowanych zagadnieniach w sposób jasny i przejrzysty.

Jego treści obejmują podstawy zdrowia człowieka, ale również kwestie związane z dietą, suplementacją oraz różnymi jednostkami chorobowymi. Z tego względu jest to kurs, który będzie pomocny zarówno dla osób zaawansowanych, które pragną odświeżyć swoją wiedzę, ale również dla osób, które nie są dietetykami, terapeutami, ale interesują się swoim zdrowiem od podstaw, ponieważ w kursie został przewidziany czas na to, by omówić również podstawowe mechanizmy związane z naszym zdrowiem.

To jedyny taki kurs online prowadzony przez dwie dietetyczki z wieloletnim doświadczeniem, w którym zostało omówione wszystko od podstaw łącznie z ćwiczeniami do wykonania.

Dlaczego warto?

Szkolenie “Dietoterapia w pigułce” to dietetyka kliniczna w szerokim pojęciu

Szkolenie jest skierowane do wszystkich, którzy współpracują z klientami w zakresie pomocy dietetycznej lub trenerskiej oraz osób, którym zależy na własnym zdrowiu, chcących pozyskać wiedzę na temat analizy wyników krwi, doboru diety i suplementacji oraz szeroko pojętych filarów zdrowia.

W kursie nauczymy Cię między innymi jak odczytywać podstawowe wyniki badań krwi

jakie badania warto wykonać i co one oznaczają. Dowiesz się jak zaplanować dietę zarówno dla osoby zdrowej, jak i chorej. Zapoznasz się z dietami, tymi popularnymi i modnymi, jak i ogólnym rozkładem makroskładników oraz zaleceń, które będą zbliżały Cię do najbardziej słusznego rozwiązania.

Podczas szkolenia poruszymy gamę różnych schorzeń zdrowotnych

oraz przedstawimy możliwe rozwiązania w konkretnych sytuacjach. Dowiesz się jak radzić sobie z problemami jelitowymi, chorobami autoimmunologicznymi, zaburzeniami trawienia, refluksem, zgagą, problemami z płodnością i układem hormonalnym.

Rozstrzygniemy również zalecenia żywieniowe

Dla osób z chorobami tarczycy, jelit, czy z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej, jak hipoglikemia i insulinooporność. Skupimy się na tym jak ułożyć plan żywienia i suplementacji, tak by były jak najbardziej skuteczne. Jest to szkolenie, które kładzie nacisk na praktykę i doświadczenie, ale przede wszystkim na to, by wyciągnąć z niego konkretne umiejętności.

Kurs jest dobry dla każdego!

Nieważne czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z dietetyką czy jesteś profesjonalistą! Dzięki temu szkoleniu będziesz mógł lepiej zarządzać swoim organizmem, dostosować do siebie dietę i zalecenia żywieniowe oraz modyfikować swój styl życia, a jako dietetyk, czy trener będziesz mógł zdecydowanie lepiej pracować ze swoimi podopiecznymi. To co jest wyjątkowe w tym kursie, to fakt, że nie ogranicza się do jednej, sztywnej metody, a analizuje za i przeciw różnego rodzaju diet – nawet tych krótkotrwałych i obecnie bardzo modnych. W każdym przypadku daje obraz tzw. „złotego środka”, tak by uwzględniać najlepsze rozwiązania, ale również wskazywać praktyczne możliwości ich wdrożenia.

Dzięki szkoleniu będziesz bardziej efektywnie pracować, nie będziesz błądzić po różnego rodzaju dietach i rozwiązaniach. Nie będziesz również opierać się na jednym, modnym nurcie dietetycznym, tylko dowiesz się jak działać, by wpływać korzystnie na swoje zdrowie. Jest to wiedza poparta nauką i doświadczeniem. Dowiesz się jak dbać o siebie, zwiększyć swoją efektywność, polepszyć swoje zdrowie i jednocześnie cieszyć się większą energią oraz czasem dla siebie. Będziesz mieć realny wpływ na poprawę zdrowia – swojego, swoich podopiecznych lub bliskich. Wraz z kursem otrzymasz sprawdzone rozwiązania, skuteczne strategie, które są tak opracowane żeby wznosić Twoją wiedzę o zdrowiu na wyższy poziom.

Dietoterapia w pigułce

Celem tego szkolenia jest zdobycie podstawowej wiedzy na temat pracy naszego organizmu, poszczególnych narządów i układów oraz tego jak za pomocą prawidłowej diety i stylu życia możemy wywierać na to wpływ i tym zarządzać oraz gdzie szukać odpowiedniego rozwiązania i co robić, gdy dieta lub suplementacja nie działa. Dowiesz się również co warto wiedzieć na temat badań krwi i kwestii dotyczących Twojego zdrowia. Ten kurs to encyklopedia wiedzy w pigułce na temat naszego organizmu, zdrowia, diety i aspektów zdrowotnych, które mają wpływ na nasz organizm.

Po ukończeniu wszystkich działów, lekcji oraz testów sprawdzających – uczestnicy otrzymują certyfikat ukończenia kursu. Łatwo nie będzie – nasz kurs to prawie 14 godzin lekcji wideo i sporo pytań kontrolnych.

Jaką wiedzę i umiejętności zdobędziesz podczas tego szkolenia? Dowiesz się…

  • Jak zbudowany jest nasz organizm
  • Dlaczego w ogóle musimy jeść
  • Dlaczego skupianie się na jedzeniu jest ważne
  • Czym są makroskładniki i jakie pełnią funkcje
  • W jaki sposób dobierać żywienie oraz suplementację w zależności od stanu zdrowia
  • Na jakie badania i diagnostykę w danej jednostce chorobowej szczególnie zwrócić uwagę
  • Co należy do podstaw naszego metabolizmu
  • Jakie są najczęstsze mity na temat wody
  • Jak obliczyć zapotrzebowanie na energię
  • Dlaczego redukcja masy ciała nie działa i jak temu zaradzić
  • Na czym polega i jak zachodzi trawienie
  • Jaka jest rola naszego przewodu pokarmowego
  • Jak skutecznie wspomagać procesy trawienia
  • Jaki wpływ na nasze zdrowie ma mikrobiota jelitowa
  • Jak działają i jakie funkcje w naszym organizmie pełnią hormony
  • Jak zbudowana jest tarczyca
  • Jak przebiega cykl menstruacyjny u kobiet
  • Czy zespół napięcia przedmiesiączkowego jest zjawiskiem prawidłowym
  • Jak wspierać nasz rytm dobowy
  • Jak działa gospodarka hormonalna u mężczyzn i kobiet
  • Jak stres wpływa na nasz organizm i jak skutecznie z nim walczyć
  • Czym są choroby autoimmunologiczne i jaki jest mechanizm ich powstawania
  • Czy cholesterol jest zły i powinniśmy się go obawiać
  • Jaką funkcję w naszym organizmie pełnią elektrolity
  • Jakie są najpopularniejsze diety i kiedy warto je stosować

Dlaczego szkolenia wideo?

  • Szkolenia wideo to najbardziej efektywna a zarazem najprzyjemniejsza forma nauki. Możesz czerpać wiedzę w swoim tempie, wrócić do niego w każdej chwili, aby mieć pełną satysfakcję ze zdobytej wiedzy!
  • Wiedza, którą przekazujemy w szkoleniu, to nie tylko sucha teoria, ale przede wszystkim wskazówki od profesjonalistów z wieloletnim doświadczeniem.
  • Uczysz się na praktycznych przykładach. Szkolenie prowadzone przez nas to esencja praktycznej wiedzy i doświadczenia, które oszczędzą Ci godziny pracy i poszukiwań.
  • Do każdego modułu dołączamy prezentację, która ułatwia przyswajanie wiedzy zawartej w kursie.

Kurs podzielony jest na trzy moduły – zobacz listę tematów

Moduł pierwszy – Podstawy dietoterapii

  1. Dlaczego w ogóle musimy jeść?
    1. Co musimy dostarczać codziennie?
    2. Dlaczego skupianie się na jedzeniu jest ważne?
  2. Makroskładniki
    1. Białka
    2. Tłuszcze
    3. Węglowodany
  3. Woda
    1. Mity na temat wody
  4. Wartość kaloryczna
    1. Jak obliczyć zapotrzebowanie na energię?
    2. Podstawowa przemiana materii
    3. Całkowita przemiana materii
    4. Spontaniczna aktywność fizyczna
    5. Należna masa ciała
  5. Dlaczego redukcja nie działa?
  6. Podstawy trawienia
    1. Budowa ścian przewodu pokarmowego
    2. Rola przewodu pokarmowego
    3. Jama ustna. Gardło. Przełyk.
    4. Żołądek. Trawienie. Magazynowanie.
    5. Wątroba. Produkcja. Kontrola. Zapasy.
    6. Trzustka
    7. Jelita. Indywidualne królestwo.
    8. Trawienie i wchłanianie
  1. Choroby przewodu pokarmowego.
    1. Przewód pokarmowy – złe funkcjonowanie
    2. Zgaga i refluks
    3. Zapalenie żołądka
    4. Helicobacter pylori. Stany zapalne błony śluzowej.
    5. Co suplementować?
  2. IBS – zespół jelita nadwrażliwego
  3. SIBO
  4. Choroby zapalne jelit
    1. Choroba Leśniowskiego-Crohna
    2. Wrzodziejące zapalenie jelita grubego
    3. Żywienie dla zdrowia układu pokarmowego
    4. Choroby jelit – co suplementować?
  5. Zaburzenia gospodarki węglowodanowej
    1. Hipoglikemia
    2. Insulinooporność
    3. Żywienie w zaburzeniach gospodarki węglowodanowej
    4. Insulinooporność – co suplementować?

Cześć! Tu Emilia i Paulina to my jesteśmy autorkami szkolenia

Instagram
Kilka słów o mnie

Nazywam się Emilia Ptak. Jestem dietetykiem ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej. Ukończyłam studia licencjackie i magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum UMK Bydgoszcz. Jestem współzałożycielką Poradni SanDiet, wcześniej właścicelką Poradni Medycyny Żywienia MedFood. Jestem szkoleniowcem dla wielu firm zewnętrznych. W SanDiet prowadzę nie tylko pacjentów, ale również szereg autorskich szkoleń i webinariów. Piszę artykuły dla cenionych czasopism branżowych. Występuję na licznych wydarzeniach i konferencjach dietetycznych. Wielokrotnie brałam udział w akcjach profilaktycznych promujących zdrowie, np. „Polko, bądź zdrowsza”. Jestem współautorką książek „Rozszyfruj swoją krew” oraz „Autoimmunologia – Podróż po zdrowie”. Na bieżąco biorę udział w szkoleniach nieustannie poszerzając swoją wiedzę.

Paulina Ihnatowicz - Dietetyk
Instagram
Kilka słów o mnie

Nazywam się Paulina Ihnatowicz. Jestem dietetykiem ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej. Ukończyłam studia licencjackie i magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum UMK Bydgoszcz. Dodatkowo uzyskałam tytuł licencjata na kierunku Administracja Zdrowiem Publicznym. Jestem współzałożycielką Poradni SanDiet, wcześniej właścicelką Poradni Medycyny Żywienia MedFood. Obecnie studiuje online na uczelni amerykańskiej Functional Medicine University. Od drugiej połowy 2017 roku rozpoczęłam doktorat z dietetyki. Jestem szkoleniowcem dla wielu firm zewnętrznych. W SanDiet prowadzę nie tylko pacjentów, ale również szereg autorskich szkoleń i webinariów. Piszę artykuły dla czasopism branżowych. Występuję na najważniejszych wydarzeniach i konferencjach dietetycznych. Podejmowałam ogrom współprac promujących zdrowy styl życia. Byłam prezesem Stowarzyszenia Propagatorów Zdrowia “Medella” nabierając doświadczenia dietetycznego np. w warsztatach żywieniowych dla dzieci przedszkolnych. Jestem współautorką książek „Rozszyfruj swoją krew” oraz „Autoimmunologia – Podróż po zdrowie”. Na bieżąco biorę udział w szkoleniach stale rozszerzając swoją wiedzę.

Nadal nie wiesz czy kupić szkolenie? Sprawdź nasze opinie!

Najczęściej zadawane pytania

Poprawić własne zdrowie można na wiele sposobów. Dzięki naszym nagraniom nie tylko poprawisz swoje zdrowie, samopoczucie ale także wprowadzisz zdrowe nawyki oraz poczujesz się lepiej we własnym ciele.

Menu