1. Strona główna
  2. /
  3. Tematy i zagadnienia
  4. /
  5. Zdrowie kobiet i hormony
  6. /
  7. Kurs online: PCOS. Musisz to wiedzieć.

Kurs online: PCOS. Musisz to wiedzieć.

189,00 

Szkolenie jest skierowane do kobiet, u których zdiagnozowano PCOS lub tych, które dopiero je u siebie podejrzewają, ale również do dietetyków, którzy chcą uporządkować swoją wiedzę w tym zakresie, by jak najlepiej prowadzić swoje podopieczne. Szkolenie zostało tak skonstruowane, by mówić zarówno o podstawach, jak i bardziej skomplikowanych zagadnieniach w sposób jasny i przejrzysty – lekcja po lekcji – dlatego jest skierowane zarówno do pacjentów, jak i specjalistów z dziedziny doradztwa żywieniowego.

Prowadzący
Emilia Ptak

Czas trwania
ponad 4 godziny

Kategoria
PCOS, Dieta

Czas dostępu
365 dni

Szczegóły kursu

Nasz kurs online powstał na bazie 10-letniego doświadczenia z pacjentami i najnowszej wiedzy naukowej z myślą o osobach, które zmagają się z zespołem policystycznych jajników (PCOS).

Szkolenie jest skierowane do kobiet, u których zdiagnozowano PCOS lub tych, które dopiero je u siebie podejrzewają, ale również do dietetyków, którzy chcą uporządkować swoją wiedzę w tym zakresie, by jak najlepiej prowadzić swoje podopieczne. Szkolenie zostało tak skonstruowane, by mówić zarówno o podstawach, jak i bardziej skomplikowanych zagadnieniach w sposób jasny i przejrzysty – lekcja po lekcji – dlatego jest skierowane zarówno do pacjentów, jak i specjalistów z dziedziny doradztwa żywieniowego.

Dzięki zawartym w nim wskazówkom zdobędziesz niezbędną wiedzę o tym jak kompleksowo podejść do tematu PCOS oraz co jest najbardziej istotne z punktu widzenia nauki.

Dowiesz się między innymi jakie zaburzenia homeostazy organizmu towarzyszą zespołowi policystycznych jajników i jak z nimi walczyć, jakie badania warto cyklicznie wykonywać i jak je interpretować oraz jak powinna przebiegać terapia w PCOS. Ponadto przedstawimy Ci najważniejsze aspekty holistycznego wychodzenia z zespołu policystycznych jajników uwzględniające zmiany w stylu życia. Przeprowadzimy Cię przez najważniejsze elementy dietoterapii, wskazując między innymi jakie manipulacje w obrębie posiłków mogą być skuteczne w walce z PCOS. Omówimy również zagadnienia związane z aktywnością fizyczną oraz podstawową suplementacją wraz z przytoczonymi badaniami naukowymi na temat ich skuteczności.

Wraz z lekcjami w postaci wideo otrzymasz prezentację obejmującą 175 stron, a  także kody rabatowe jakie udało nam się uzyskać do najpopularniejszych w Polsce laboratoriów diagnostycznych oraz sklepów internetowych oferujących suplementy diety.

 

Czy nagranie jest dla mnie?

Nieregularne miesiączki, problemy z zajściem w ciążę, nadmierne owłosienie pojawiające się miejscach, gdzie być go nie powinno. Do tego problemy z utrzymaniem masy ciała, zła tolerancja glukozy, częste zmęczenie, senność i obniżenie nastroju. Wszystkie te objawy mogą świadczyć o zespole policystycznych jajników (PCOS). Jeśli ten temat Ciebie dotyczy to warto kupić nagranie. Każdy przypadek jest inny ale z tą chorobą da się żyć przy zachowaniu racjonalnej diety, aktywności fizycznej, suplementacji!

Poruszone tematy

  • Czym jest PCOS i co je charakteryzuje.
  • Jakie czynniki należy wykluczyć przed postawieniem diagnozy.
  • Jak rozpoznać PCOS.
  • Jakie inne zaburzenia homeostazy organizmu mogą towarzyszyć PCOS.
  • Patogeneza PCOS.
  • Główne typy rozpoznawania PCOS.
  • Co wpływa na kobiece hormony?
  • Czy zaburzenia nastroju w PCOS to kaprys?
  • Jak wygląda cykl miesiączkowy w PCOS?
  • Insulinooporność i hiperandrogenizacja w PCOS.
  • Jakie badania warto wykonać i jak je interpretować?
  • Główne założenia leczenia PCOS.
  • Jakie są naturalne sposoby wychodzenia z PCOS?
  • Filary diety w PCOS.
  • Jakie produkty spożywcze należy wykluczyć lub ograniczyć do minimum?
  • Zasada 80/20 w diecie.
  • AGE w żywności.
  • Czym jest indeks sytości?
  • Co z produktami mlecznymi i kawą w PCOS?
  • Aktywność fizyczna w PCOS.
  • Suplementacja w PCOS wraz ze wskazaniem konkretnych dobrych jakościowo suplementów diety.
  • Znaczenie mikrobioty w PCOS i probiotykoterapia.

Cześć! Tu Emilia i to ja prowadzę to szkolenie

Instagram
Kilka słów o mnie

Nazywam się Emilia Ptak. Jestem dietetykiem ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej. Ukończyłam studia licencjackie i magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum UMK Bydgoszcz. Jestem współzałożycielką Poradni SanDiet, wcześniej właścicelką Poradni Medycyny Żywienia MedFood. Jestem szkoleniowcem dla wielu firm zewnętrznych. W SanDiet prowadzę nie tylko pacjentów, ale również szereg autorskich szkoleń i webinariów. Piszę artykuły dla cenionych czasopism branżowych. Występuję na licznych wydarzeniach i konferencjach dietetycznych. Wielokrotnie brałam udział w akcjach profilaktycznych promujących zdrowie, np. „Polko, bądź zdrowsza”. Jestem współautorką książek „Rozszyfruj swoją krew” oraz „Autoimmunologia – Podróż po zdrowie”. Na bieżąco biorę udział w szkoleniach nieustannie poszerzając swoją wiedzę.

Dlaczego szkolenia wideo?

  • Szkolenia wideo to najbardziej efektywna a zarazem najprzyjemniejsza forma nauki. Możesz czerpać wiedzę w swoim tempie, wrócić do niego w każdej chwili, aby mieć pełną satysfakcję ze zdobytej wiedzy!
  • Wiedza, którą przekazujemy w webinarach, to nie tylko sucha teoria, ale również wskazówki od profesjonalistów z wieloletnim doświadczeniem.
  • Uczysz się na praktycznych przykładach. Webinary prowadzone przez nas to esencja praktycznej wiedzy i doświadczenia, które oszczędzą Ci godziny pracy i poszukiwań.

Nadal nie wiesz czy kupić nagranie? Sprawdź nasze opinie!

Najczęściej zadawane pytania

Poprawić własne zdrowie można na wiele sposobów. Dzięki naszym nagraniom nie tylko poprawisz swoje zdrowie, samopoczucie ale także wprowadzisz zdrowe nawyki oraz poczujesz się lepiej we własnym ciele.

Menu