Dzisiejsza moda na zdrowe odżywianie często sprowadza się do sięgania po produkty pozbawione jakiegoś składnika, np. laktozy, glutenu czy cukru, i co za tym idzie, zwykle wysoko przetworzone. To katastrofa. Na kongresach poświęconych odżywianiu mówi się, że to żywność wysoko przetworzona jest podstawowym czynnikiem ryzyka rozwoju chorób autoimmunologicznych. Modne są też głodówki i tzw. Odkwaszanie organizmu – czy mają sens?
Obejrzyj nagranie – kliknij w link.
Zainteresował Cię artykuł?
Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!
