Czym jest?
Endometriozę definiuje się jako schorzenie rozrostowe, którego główną cechą jest pojawienie się tkanek błony śluzowej macicy poza miejscem ich naturalnego występowania.
Ogniska endometriozy występują najczęściej na otrzewnej miednicy, obejmując jajniki, załamek pęcherzowo-maciczny przegrodę odbytniczo-pęcherzowej i jajowody. Znane są nam 3 rodzaje endometriozy: otrzewnowa, jajnikowa oraz głęboko naciekająca.
Jak wyglądają statystyki?
Endometrioza dotyczy 6-15% populacji kobiet, szczególnie dotyka kobiet w okresie rozrodczym. U kobiet cierpiących z powodu niepłodności, występowanie tej choroby obejmuje do 35-50% przypadków.
Czas, który mija od pojawienia się pierwszych objawów choroby do postawienia właściwej diagnozy to siedem do dziesięciu lat.
Najczęstsze objawy endometriozy
- Bolesne, obfite miesiączki
- Problemy z przewodem pokarmowym (wzdęcia, parcia i biegunki)
- Ból przy oddawaniu moczu, stolca, a nawet krwawienie podczas tych procesów
- Ból podczas stosunku
- Ból nóg o charakterze rwy kulszowej
- Niepłodność
Nawet 20% kobiet chorujących na endometriozę może nie odczuwać żadnych dolegliwości bólowych.
Jakie niedobory mogą wystąpić i na co zwrócić uwagę?
- Witamina D
- Selen
- Kwas foliowy
- Żelazo
- Omega-3
- Wapń
- Magnez
- Witamina A, C, E
- Witamina B6, B12
Dieta w endometriozie
Bardzo pomocna w endometriozie okazuje się:
- dieta przeciwzapalna,
- dieta z niskim ładunkiem glikemicznym,
- dieta śródziemnomorska, z dużą ilością kwasów omega-3,
- dieta obfitująca w antyoksydanty,
- dieta z mniejszą ilością mięsa, tłuszczów trans i cukru.
Endometrioza a mikrobiota jelitowa
Endometrioza nadal stanowi przedmiot wielu badań. Istnieją dowody, że istnieje złożona i dwukierunkowa interakcja między endometriozą a mikrobiomem. Badania pokazują, że faktycznie istnieją różnice w składzie mikroflory kobiet z endometriozą i bez. Wg przeglądów naukowych wydaje się, że endometrioza jest związana z zwiększoną obecnością Proteobacteria, Enterobacteriaceae, Streptococcus spp. i Escherichia coli w różnych miejscach mikrobiomu.
Przyczyny endometriozy
Przyczyny endometriozy nie są dokładnie poznane, natomiast istnieje wiele teorii, które uznawane są za jej przyczynę. Mechaniczne przemieszczanie się fragmentów błony śluzowej macicy w trakcie miesiączki przez jajowody do jamy otrzewnowej, które dochodzi do zatrzymania, rozmnażania i tworzenia ogniska endometriozy. Podłoze genetyczne i autoimmunologiczne, dodatkowo przeważają tutaj często estrogeny. Za przyczynę uważa się również operację cesarskiego cięcia w przeszłości, nacięcie kroczna czy wykonywania laparoskopii. Za jej jednak główną przyczynę uważa się stan zapalny.
Zainteresował Cię ten temat?
Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!
