LIVE Majówka okiem dietetyka – czyli jak przetrwać grillowe szaleństwo

Przed nami weekend majowy czyli spanie do późnych godzin, relaks na słońcu, a wieczorem grillowe szaleństwo. Pokus nie będzie brakowało – alkohol, niezdrowe przekąski, napoje gazowane i oczywiście soczysta kiełbaska! Podpowiemy Wam co zrobić, by ten czas nie wpłynął negatywnie na zdrowie, kondycję i wagę.

Zagadnienia:

• Opowiemy, jak przetrwać weekend majowy będąc na diecie.
• Odpowiemy na pytania, czy grillowanie jest zdrowe.
• Wskażemy, jak przemycić zdrowsze zamienniki obowiązkowych produktów na grilla.
• Odpowiemy na nurtujące Was pytanie – co z tym alkoholem?
• Podpowiemy, jak uniknąć syndromu dnia następnego, potocznie zwanego kacem.
• Polecimy sposoby na regenerację organizmu przed powrotem do pracy po weekendzie.

Zainteresował Cię artykuł?

Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!