LIVE Majówka okiem dietetyka – czyli jak przetrwać grillowe szaleństwo

Przed nami weekend majowy czyli spanie do późnych godzin, relaks na słońcu, a wieczorem grillowe szaleństwo. Pokus nie będzie brakowało – alkohol, niezdrowe przekąski, napoje gazowane i oczywiście soczysta kiełbaska! Podpowiemy Wam co zrobić, by ten czas nie wpłynął negatywnie na zdrowie, kondycję i wagę.

Zagadnienia:

  • Opowiemy, jak przetrwać weekend majowy będąc na diecie.
  • Odpowiemy na pytania, czy grillowanie jest zdrowe.
  • Wskażemy, jak przemycić zdrowsze zamienniki obowiązkowych produktów na grilla.
  • Odpowiemy na nurtujące Was pytanie – co z tym alkoholem?
  • Podpowiemy, jak uniknąć syndromu dnia następnego, potocznie zwanego kacem.
  • Polecimy sposoby na regenerację organizmu przed powrotem do pracy po weekendzie.

Kiedy?

  • 25 kwietnia, godzina 18:00

Prelegenci

  • Magdalena Hołodiuk, dietetyk kliniczny SanDiet
  • Mateusz Zjawiński, dietetyk kliniczny BioMedic Olsztyn

Więcej o wydarzeniu:

https://www.facebook.com/events/2102729149842729/

Zapraszamy!


Zainteresował Cię artykuł?

Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wypełnij to pole
Wypełnij to pole
Proszę wpisać prawidłowy adres e-mail.

keyboard_arrow_up