NOWOŚĆ! Dieta z produktami z Biedronki
🐞 Prosta, tania, odżywcza!

SPRAWDŹ

Tajemnice zakochanego mózgu. Co się dzieje w organizmie podczas zakochania?

Miłość, a hormony i neuroprzekaźniki, czyli co się dzieje w organizmie podczas zakochania.

Z psychologicznego punktu widzenia możemy wyróżnić 3 fazy miłości, a co się dzieje w każdej z faz pod względem hormonalnym i przekaźnictwa nerwowego? W każdej z faz przeważa określona pula substancji aktywnych.

Faza I – Pożądanie

  • Testosteron
    – Zazwyczaj utożsamiany jest z męskością, siłą, agresją, lecz jest to myślenie oparte na stereotypach – bowiem testosteron odgrywa ważną rolę w organizmie zarówno mężczyzny, jak i kobiety.
    – W tej fazie jego poziom maleje – wiąże się to z tym, że testosteron naturalnie wzmaga chęć poszukiwania partnera. Co ciekawe poziom testosteronu w tej fazie maleje tylko u tych mężczyzn, którzy chcą się zaangażować w związek.
  • Estrogen
    – Estrogeny nazywane są hormonami żeńskimi.
    – W tej fazie jego poziom wzrasta zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.
    – Jest odpowiedzialny m.in za odczuwanie pożądania wobec osoby ukochanej.
  • Kortyzol
    – Potocznie nazywany “hormonem stresu”.
    – Jego poziom wzrasta – można powiedzieć, że faza zakochania jest pewnym stresorem dla organizmu, co często odczuwamy w postaci silniejszego pocenia się, drżenia rąk, czy drżenia głosu przy osobie, która nam się podoba.

Faza II – Przyciąganie

  • Serotonina
    – Neuroprzekaźnik odpowiadający m.in. za nastrój, pamięć, koncentrację i sen.
    – Jej poziom w tej fazie obniża się, czego dowodem jest m.in. zwiększona chęć aktywności seksualnej (duże stężenie serotoniny obniża ją).
    – Może pojawić się obsesyjne myślenie o osobie ukochanej, pogorszenie koncentracji, “bujanie w obłokach”.
  • Dopamina
    – Neuroprzekaźnik odpowiedzialny za odczuwanie szczęścia, satysfakcji i przyjemności.
    – Stymulowany jest układ nagrody.
    – Powoduje powstawanie pozytywnych skojarzeń z osobą ukochaną.
  • Noradrenalina
    – Jest wydzielana w zwiększonej ilości w odpowiedzi na stresor, jakim jest zakochanie.
    – Odpowiada za pamięć emocjonalną.
    – Może powodować obniżenie apetytu i bezsenność.
    – Po poradzeniu sobie ze stresorem, jakim jest faza pożądania i przechodzeniu w fazę III, jej poziom obniża się, a wzrasta poziom dopaminy i oksytocyny.

Faza III – Przywiązanie

  • Oksytocyna
    – Potocznie nazywany hormonem więzi.
    – Pomaga w zawiązaniu i utrzymaniu relacji.
    – Jej wydzielanie zwiększa się podczas obcowania z partnerem / partnerką (np. podczas przytulania, dotyku).
    – Zwiększa zaufanie i poczucie bliskości.
    – Wysoki poziom oksytocyny -> niższy poziom estrogenu, dopaminy i noradrenaliny.
    – Niski poziom oksytocyny występuje u osób bez zdolności do tworzenia trwałych relacji.
  • Wazopresyna
    – Pojawia się wraz z oksytocyną, w momencie kiedy spotkaliśmy osobę, z którą chcemy stworzyć stały związek i będziemy zacieśniać więzi między sobą.

Zainteresował Cię artykuł?

Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Wypełnij to pole
Wypełnij to pole
Proszę wprowadzić prawidłowy adres e-mail.

Menu