Mało kto wie, że w tym temacie przeprowadzam badania na doktoracie. Ale o tym będzie kolejny post. Jeśli masz chorobę Hashimoto napisz w komentarzu, kiedy ją zdiagnozowałaś i jak się dziś czujesz.
Jak wyglądają statystyki?
Częstość występowania choroby Hashimoto jest 10 razy większa u kobiet niż u mężczyzn, a ryzyko jej rozwoju wzrasta wraz z wiekiem.
Choroba częściej dotyka kobiet w wieku 30-60 lat. Należy jednak zauważyć, że chorobę tę można rozpoznać u pacjentów w każdym wieku, w tym dzieci. U osób przed 60 r.ż. dotyczy 1,4-8% osób, ale po 60 r.ż. dotyczy aż 7-17% osób.
Jakie są przyczyny?
- Czynniki genetyczne
- Stres
- Niedobór selenu
- Niedobór witaminy D
- Nadmierne spożycie jodu
- Niedobór antyoksydantów
- Niektóre leki
- Przebycie niektórych infekcji wirusowych i bakteryjnych
- Choroby autoimmunologiczne
- Palenie papierosów
Tarczyca na usg
Prawidłowa pojemność tarczycy to około 16-19 ml dla kobiety dorosłej i 19-24 ml dla dorosłego mężczyzny w obrazie USG – minimum to 13 ml dla kobiety, a 15 dla mężczyzny.
Przekroczenie tej normy sugeruje, że doszło do rozwoju wola tarczycy – przerostu tkanki tarczycy. Jeśli badanie wskazuje na jednolite powiększenie tarczycy, mamy do czynienia z wolem miąższowym. Przy chorobie Hashimoto mogą się pojawić pojedyncze guzki lub też wiele guzków.
Co ważne – mniejsza objętość tarczycy również może wskazywać na problemy, np. możesz mieć problemy z niskim stężeniem fT3 czy fT4.
USG przeprowadza i ocenia lekarz, także nie diagnozuj się sam/sama po objętości tarczycy.
Kilka faktów
W Hashimoto istotne jest stężenie ft 3, które powinno wynosić 70% normy laboratoryjnej. Nie wszyscy chorzy na Hashimoto mają podniesione p/ciała aTPO lub aTG i w drugą stronę nie zawsze/choć przeważnie wysokie p/ciała świadczą o Hashimoto. Przeciwciała mogą nie zmieniać, spadać ale to zależy od objętości tarczycy – pewne prace sugerują, że im wyższe mają wskaźniki tym gorzej mogą wpływać na układ nerwowy.
Nie zawsze spadek przeciwciał oznacza remisję! Niektóre prace naukowe pokazują, że im wyższy poziom przeciwciał, tym wyższy stan zapalny i gorsze funkcjonowanie układu nerwowego np. mózgu.
Na co zwrócić uwagę w i diecie? Unikaj zarówno niedoborów, jak i nadmiarów.
- Selen
- Cynk
- Witamina D3
- Omega 3
- Żelazo
- Magnez
- Jod (tu szczególnie zadbaj o unikanie zbyt dużej ilości jodu w Hashimoto)
Zainteresował Cię ten temat?
Poszerz swoją wiedzę o wybrane produkty z naszego sklepu – solidna dawka praktycznej wiedzy!
Przedsprzedaż: Zrozum i wyprowadź niedoczynność tarczycy i Hashimoto w 20 minut
149,00 zł brutto
Dieta w niedoczynności tarczycy i Hashimoto
149,00 zł brutto
