PROMOCJA!
馃 -20% na wszystkie DIETY, tylko do ko艅ca stycznia

SPRAWD殴

Emilia Ptak

  1. Strona g艂贸wna
  2. chevron_right
  3. Poradnia SanDiet
  4. chevron_right
  5. Emilia Ptak

O mnie

Jestem dietetykiem, kt贸ry dzia艂a z pasji i poczucia misji. Z do艣wiadczenia wiem, 偶e zdrowa dieta daje energi臋, kt贸ra nap臋dza do zmian na lepsze w 偶yciu. Dobre jedzenie daje dobry nastr贸j, wzmacnia si艂臋 do prowadzenia aktywnego i satysfakcjonuj膮cego trybu 偶ycia. Otwiera drog臋 do dbania o siebie i naszych bliskich.

Sama przesz艂am drog臋 zmiany nawyk贸w 偶ywieniowych od beznadziejnych do godnych na艣ladowania. Wysz艂am z wielu problem贸w zdrowotnych. Czuj臋 si臋 pe艂na energii i zdrowia, pomimo tego, 偶e du偶o pracuj臋, jestem mam膮 ma艂ej Amelki, gospodyni膮 domow膮 i rozwijam si臋 na wielu p艂aszczyznach. Ka偶dy ma sw贸j indywidualny cel i pow贸d, dla kt贸rego podejmuje si臋 zmian. Szanuj臋 to i pokazuj臋 moim pacjentom jak wielk膮 warto艣膰 dla siebie, swojego zdrowia i samopoczucia otrzymuj膮 dzi臋ki stosowaniu zdrowej diety.

Chc臋, aby ludzie z po偶ywienia czerpali si艂臋 i energi臋. Zdrowa dieta i styl 偶ycia to najlepszy serwis, jaki mo偶emy sobie zafundowa膰. Cia艂o mamy tylko jedno i od nas zale偶y, czy b臋dziemy je dobrze serwisowa膰, by s艂u偶y艂o nam jak najlepiej.

Wykszta艂cenie

Jestem magistrem dietetyki ze specjalno艣ci膮 dietetyki klinicznej oraz sportowej. Uko艅czy艂am studia licencjackie i magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum UMK Bydgoszcz oraz szereg specjalistycznych kurs贸w. Dokszta艂cam si臋 ca艂y czas korzystaj膮c z kurs贸w, ksi膮偶ek, internetu oraz do艣wiadcze艅 specjalist贸w, z kt贸rymi wsp贸艂pracujemy.

Metodyka

Stawiam na wsp贸艂prac臋 z pacjentami. K艂ad臋 du偶y nacisk na edukacj臋 偶ywieniow膮 oraz rozw贸j osobisty moich podopiecznych. Uwa偶am, 偶e musimy pracowa膰 nad wzmacnianiem poczucia w艂asnej warto艣ci, motywacji, osi膮gania cel贸w tak samo jak nad 艣wiadomym wypieraniem z艂ych nawyk贸w 偶ywieniowych, by zast臋powa膰 je w艂a艣ciwymi dla nas.

Bior臋 te偶 pod uwag臋 aspekt psychosomatyczny schorze艅 wyst臋puj膮cych w organizmie. Plany 偶ywieniowe opieram o badania diagnostyczne i spotkanie, na kt贸rym w oparciu o wywiad 偶ywieniowy rozmawiamy poznaj膮c si臋 lepiej. Wa偶ne jest dla mnie by zmiana diety moich pacjent贸w by艂a trwa艂a i by jedzenie by艂o na tyle smaczne oraz proste do przyrz膮dzenia, 偶eby sta艂o si臋 dobrym nawykiem.

Zainteresowania

Szczeg贸lnie interesuj臋 si臋 chorobami zwi膮zanymi z os艂abieniem uk艂adu immunologicznego oraz jelit. Na podstawie swojego w艂asnego przypadku oraz historii zdrowotnych moich pacjent贸w mog臋 艣mia艂o powiedzie膰, 偶e dieta ma kluczowe znaczenia dla zdrowia cz艂owieka. W wi臋kszo艣ci schorze艅 odpowiednia dieta jest kluczem otwieraj膮cym drzwi do wyzdrowienia.

Wsp贸艂prace i projekty

Prowadz臋 szereg szkole艅 i webinar贸w w ca艂ym kraju, szkol膮c z zakresu dietetyki klinicznej i zdrowia. Jestem zapraszana na najwi臋ksze bran偶owe konferencje w roli prelegenta m.in. EU4YA, PEI, Kongres Zapytaj Trenera, konferencja VitaImmun z Ann膮 Lewandowsk膮, IV og贸lnopolski kongres dietetyki i medycyny funkcjonalnej聽z Izabel膮 Wentz, konferencje charytatywne Cancer Fighters z Akopem Szostakiem. Pisz臋 artyku艂y popularno-naukowe do gazet m.in. Shape, czy Body Challenge. Jestem r贸wnie偶 wsp贸艂autork膮 ksi膮偶ki 鈥濺ozszyfruj swoj膮 krew 鈥 praktyczny poradnik dla ka偶dego鈥, kt贸ra sta艂a si臋 bestsellerem w bran偶y dietetycznej. 鈥濧utoimmunologia – Podr贸偶 po zdrowie鈥 to kolejna ksi膮偶ka, kt贸r膮 wsp贸艂tworzy艂am, skierowana dla os贸b dbaj膮cych o zdrowie.

Sprawowa艂am kontrol臋 dietetyczn膮 m.in. Rafa艂a Sonika, Borysa Ma艅kowskiego. Przeprowadzi艂am wiele zaj臋膰 wyk艂adowo warsztatowych na temat zdrowego stylu 偶ycia w r贸偶nych grupach wiekowych. Ch臋tnie bior臋 udzia艂 w akcjach promuj膮cych zdrowie. Swoje do艣wiadczenie zdobywa艂am m.in. podczas praktyk odbytych na oddzia艂ach szpitalnych m.in. gastroenterologiczny, diabetologiczny, neurologiczny, kobiet ci臋偶arnych oraz w Szpitalu dzieci臋cym im. W Bydgoszczy. Bra艂am czynny udzia艂 w “Wojew贸dzkim Programie zapobiegania niedo偶ywieniu, nadwadze i oty艂o艣ci poprzez popraw臋 偶ywienia u dzieci klas 1-3 szk贸艂 podstawowych w wieku 6-9 lat.

Dlaczego warto?

Moja praca jest moj膮 pasj膮. Wk艂adam w ni膮 du偶o zaanga偶owania. Wci膮偶 poszerzam swoje horyzonty by dawa膰 skuteczne rozwi膮zania osobom, kt贸re mi zaufa艂y. Nie tylko szkol臋 innych na kursach i szkoleniach, ale tak偶e nieustannie pracuj臋 nad sob膮, by by膰 najlepsz膮 wersj膮 samej siebie. W swojej bibliotece mam ponad 250 ksi膮偶ek zwi膮zanych z wykonywanym przeze mnie zawodem.聽Kontakt z ka偶dym pacjentem jest dla mnie cenn膮 lekcj膮.

Autorka e-book贸w, kurs贸w i szkole艅

Jestem wsp贸艂autork膮 e-book贸w, kurs贸w w specyficznych schorzeniach czy leczeniu r贸偶nych przypadk贸w (m.in. SIBO, Hashimoto). W sklepie znajdziesz tak偶e gotowe diety stworzone przeze mnie oraz kilkadziesi膮t godzin kurs贸w i szkole艅 na konkretne tematy.

school
Oto cz臋艣膰 przebytych przeze mnie szkole艅 i konferencji:
  • Dietetyka kliniczna 鈥 Iwona Wierzbicka, 2014
  • Dietetyka i suplementacja poziom IV – Jakub Mauricz, 2014
  • Dietetyka i suplementacja poziom III – Jakub Mauricz, 2014
  • Immunodiagnostyka Nietolerancji Pokarmowej – Cambridge Diagnostics Polska, 2014
  • Analiza pierwiastkowa w艂osa – Biomol med., 2014
  • VI Warszawskie dni nauki o 偶ywieniu cz艂owieka – konferencja 2014, Warszawa
  • IV Zjazd Polskiego Towarzystwa Bada艅 Nad Oty艂o艣ci膮 – konferencja 2013, Zawiercie
  • Warsztaty leczenia oty艂o艣ci – konferencja 2013, Zawiercie
  • Dietetyka i suplementacja poziom I – Jakub Mauricz, 2013
  • Dietetyka i suplementacja poziom II – Jakub Mauricz, 2013
  • Dietetyka sportowa i suplementacja w pracy dietetyka, trenera – Edu-Activ, 2013
  • III Og贸lnopolska konferencja dietetyki Congressus Dietetica – konferencja 2013 艁贸d藕
  • Zdrowy styl 偶ycia w kontek艣cie psychodietetyki – konferencja SWPS, 2013 Wroc艂aw
  • Cukrzyca i choroby wsp贸艂istniej膮ce – konferencja 2012 Warszawa
  • III Og贸lnopolskie dni oty艂o艣ci – konferencja 2012 Pozna艅
  • 呕ywienie i suplementacja w sportach wytrzyma艂o艣ciowych – dr Jakub Czaja, 2012

 

 

 

 

Menu