SIBO bez tajemnic – Kompletny przewodnik po SIBO

3 opinie klienta

149,00  brutto

Odzyskaj równowagę jelit z moim przewodnikiem po skutecznym zwalczaniu SIBO. Brzuch jak balon, wzdęcia, zaburzenia wypróżniania – powstrzymaj przykre dolegliwości. Poznaj ostateczny plan na SIBO i powiedz SIBO stop!

Ten e-book, to nie tylko przewodnik, ale klucz do zrozumienia, czym jest SIBO i jak skutecznie je zwalczyć, żeby nie nawracało. Odkrywam przed Tobą skuteczne strategie diagnostyczne, praktyczne wskazówki dotyczące leczenia, receptury diet, niezbędne informacje o suplementacji oraz kompleksowe podejście do troski o zdrowie jelit. Bez odpowiedniego planu na kurację, Twoje leczenie na SIBO może skończyć się szybkim nawrotem – brak poprawy po antybiotyku i częste nawroty, to prawdziwe wyzwania dla kobiet z SIBO.

Ten e-book to praktyczne podejście do SIBO, na bazie doświadczeń w pracy z pacjentami i aktualnych doniesień naukowych.

Ten e-book jest dla Ciebie, kiedy:

  • Masz problemy trawienne i chcesz wreszcie się ich pozbyć
  • Nie wiesz skąd u Ciebie problemy z brzuchem i szukasz przyczyny
  • Podejrzewasz u siebie SIBO
  • Masz zdiagnozowane SIBO
  • Wcześniejsze kuracje nie przyniosły oczekiwanej poprawy
  • Kuracja antybiotykami spowodowała ulgę, ale objawy szybko powracają
  • Chcesz skutecznie uporać się SIBO
  • Twoim celem jest zredukowanie problemów z trawieniem
  • Wzdęcie i rozdęcie brzucha nie dają Ci normalnie żyć
  • Twój brzuch puchnie jak balon i przypomina brzuch ciążowy, choć w ciąży nie jesteś
  • Cierpisz na nawroty SIBO
  • Drążysz temat i szukasz solidnego źródła informacji, na którym możesz polegać
  • Przygotowujesz się do kuracji antybiotykami lub jesteś po kuracji antybiotykami
  • Zastanawiasz się nad wyborem najlepszej diety w SIBO
  • Potrzebujesz zrozumieć przyczyny i sedno problemu
  • Chcesz wiedzieć jakich błędów nie popełniać
  • Planujesz diagnostykę w kierunku SIBO
  • Nie rozumiesz wyników testu oddechowego
  • Rozważasz suplementację, probiotyki, zioła w SIBO
  • Masz dość sprzecznych informacji napływających zewsząd na temat SIBO, gubisz się w gąszczu informacji i sprzeczności
  • Potrzebujesz mieć jasny kierunek działania i wiedzieć, co robić, żeby pożegnać SIBO skutecznie
  • Jesteś specjalistą, np. dietetykiem i prowadzisz pacjentów z SIBO, ale chcesz pogłębić swoją wiedzę w tym temacie

Jakie tematy znajdziesz w e-booku?

  1. Czym jest SIBO, poznaj typy SIBO?
  2. Jak często występuje i jak często nawraca przerost w jelicie cienkim?
  3. Kto jest najbardziej narażony na rozwinięcie się SIBO, czy możesz się nim zarazić?
  4. Błędne koło objawów i przyczyny nasilania się dolegliwości.
  5. Co Ci grozi, gdy nie pozbędziesz się tego problemu, jakie są następstwa SIBO?
  6. Skuteczna terapie – rozłożona na czynniki pierwsze
  7. Jaki szereg objawów może występować, kiedy masz SIBO?
  8. Jak prawidłowo badać się w kierunku SIBO i jaką diagnostykę potrzebujesz wykonać oprócz testów oddechowych?
  9. Jak przygotować się do testu oddechowego na SIBO?
  10. Przykładowe wyniki testu oddechowego wodorowo-metanowego i omówienie interpretacji wyników
  11. Filary do trwałego wyzbycia się SIBO
  12. Czy istnieje jedna właściwa terapia?
  13. Czy same leki wystarczą?
  14. Czy jedna kuracja antybiotykiem wystarczy?
  15. Fitoterapia, czyli kuracja ziołami, Prokinetyki
  16. Suplementacja wspierająca, która może pomóc w zapobieganiu nawrotom SIBO
  17. Probiotyki w SIBO – tak czy nie?
  18. Dietoterapia. Jakie są filary diety, która ma nam pomóc w zapobieganiu nawrotom SIBO?
  19. Pułapki diety i najczęściej popełniane błędy, jak się przed nimi ochronić.
  20. Zasady skutecznej diety FODMAP – LOW FODMAP, to nie “0” FODMAP
  21. Zalecane wielkości porcji produktów o niskiej, średniej i wysokiej zawartości FODMAP
  22. Ponowne włączanie FODMAP – jak się za to zabrać? Dodatkowe wskazówki.
  23. Stopniowe rozszerzanie diety o kolejne FODMAP dodatkowe sugestie.
  24. Dzienniczek ponownego włączania FODMAP
  25. Przykładowe jadłospisy diety FODMAP
  26. Inne produkty spożywcze problematyczne w SIBO
  27. Wsparcie dobrego trawienia poprzez zwrócenie uwagi na inne obszary poza dietą
  28. Polecani lekarze gastrolodzy/gastroenterolodzy, fizjoterapeuci i osteopaci, przydatne strony, aplikacje, polecane książki

Dzięki temu e-bookowi:

  • Zrozumiesz, jakie kroki są niezbędne do skutecznego pozbycia się SIBO – wyjaśnimy, jak odróżnić te działania od podejść do innych problemów żołądkowych.
  • Zidentyfikujesz indywidualne przyczyny rozwoju SIBO w Twoim przypadku – dowiesz się, co może powodować nawroty i jak rozwiązać problem u jego źródła.
  • Rozróżnisz, czy Twoje problemy to ‘tylko’ SIBO – czy może konieczne jest zajęcie się innym zaburzeniem trawiennym, aby efektywnie wyjść z SIBO.
  • Namierzysz luki w dotychczasowej diagnostyce i terapii – zrozumiesz, co utrudniało dotąd pozbycie się przerostu bakterii w jelicie cienkim.
  • Rozwiejesz wątpliwości dotyczące SIBO – oddzielimy mity od faktów, byś mógł/mogła podejmować świadome decyzje.
  • Przejdziesz od przyczyny do konkretnego rozwiązania – krok po kroku pokierujemy Cię przez proces leczenia.
  • Oparte na doświadczeniu i aktualnej wiedzy działania – skorzystasz z sprawdzonych metod, które łączą moje doświadczenie z najnowszymi odkryciami dotyczącymi SIBO.
  • Zaplanujesz skuteczną terapię – przygotujesz się do skutecznego i trwałego pokonania SIBO.
  • Wyjdziesz z błędnego koła nawrotów SIBO – pożegnasz się z powracającymi, uporczywymi objawami.
  • Nauczysz się mądrze zarządzać swoją dietą – unikniesz niepotrzebnych eliminacji i restrykcji, nauczysz się odpowiednio rozszerzać dietę.

Przykładowe fragmenty z e-booka

Przeczytaj fragmenty tego e-booka!

Choruję na refluks od 17 lat. Leki lekami, ale to nie jest rozwiązanie, nie likwiduje przyczyny. To co mi pomogło to mindful eating. Czytałam o tym waszym ebooku o SIBO. Od ponad miesiąca nie mam zgagi a miewałam kilka razy dziennie! Dziękuję!

Bymajamach

Dzień dobry! Skończyłam dzisiaj E-book Sibo i jestem pod wrażeniem 😳😳. Dowiedziałam się tylu istotnych rzeczy! Nigdy aż tak bardzo nie rozumiałam przez co przechodzę. Ogrom wiedzy przekazany w bardzo profesjonalny, skondensowany i jednocześnie przystępny sposób. Dziękuję ❤️

Beatris

Ebook kupiłam i polecam! konkretna dawka wiedzy, kompendium na temat SIBO z uwzględnieniem różnych sytuacji. Szkoda, że to sibo bo jest takie skomplikowane do leczenia. Ja na przykład mam uczulenie na oregano i klops z leczenia na antybiotyki też jestem uczulona

Sonijaadr

Czy wiesz, że…

… jednym z powszechnych błędów w dietoterapii zespołu przerostu bakterii w jelicie cienkim (SIBO) jest zbyt rygorystyczne podejście do diety. Chociaż pragnienie ulgi od nieprzyjemnych dolegliwości i wzdęć jest całkowicie naturalne, zbytnie ograniczenia żywieniowe mogą niepotrzebnie komplikować proces powracania do zdrowia.

Kluczowe jest zrozumienie, że nasz układ pokarmowy to nie tylko przewód, ale skomplikowana sieć, w której mikrobiota, narządy, śluzówki, enzymy, hormony i układ nerwowy współdziałają ze sobą w delikatnej równowadze.

Aby skutecznie pokonać SIBO i zapobiec jego nawrotom, konieczne jest działanie na rzecz całego układu trawiennego oraz odbudowa równowagi mikrobioty. To niemożliwe do osiągnięcia na monotonnej diecie ubogiej w błonnik i niezbędne makroskładniki. Ważne są również odpowiednie nawyki żywieniowe, które wspierają efektywne trawienie. Ten e-book to kompleksowa strategia, która pomoże Ci zadbać o zdrowie Twojego brzucha i pożegnać SIBO na dobre.

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Sprawdź najczęściej zadawane pytania, jeśli masz jakieś wątpliwości skontaktuj się z nami!

Po dokonaniu zakupu e-book będzie dostępny do pobrania z Twojego konta na stronie sklepu.

Nie mamy limitów na nasze e-booki! Możesz korzystać z nich bez ograniczeń czasowych – produkty są też stale aktualizowane więc będziesz mieć dostęp do najnowszych wersji produktu.

Dziękuję, że jesteś!

Nazywam się Emilia Ptak i jestem dietetyczką kliniczną. Od ponad dekady pomagam kobietom w zmienianiu nawyków żywieniowych i wprowadzaniu zdrowego stylu życia. Ebooki, które tworzę nie tylko odzwierciedlają moją pasję do zdrowego odżywiania i dieto terapii. Są też rezultatem mojej własnej transformacji zdrowotnej.

Korzystając z wiedzy, jaką zawieram w ebookach pozbyłam się uporczywych dolegliwości jelitowych, nadprogramowych kilogramów, insulinooporności i hipoglikemii. Z moich obserwacji z ponad 12 000 godzin konsultacji z pacjentami wynika, że pytania i wątpliwości zazwyczaj krążą dookoła konkretnych tematów. W moich ebookach znajdziesz kompleksowe odpowiedzi na te pytania oraz konkretne plany działania, oparte na zgromadzonej w jednym miejscu wiedzy.

Zapraszam Cię do odkrywania świata dietoterapii, rozprawiania się z dolegliwościami i wspierania zdrowienia z pomocą potrzebnej, przemyślanej strategii.

Emilia Ptak

* PAMIĘTAJ, że treści z tego e-booka nie zastąpią indywidualnej porady u dobrego dietetyka, czy lekarza oraz diety indywidualnej, kiedy Twoja sytuacja zdrowotna jest nadzwyczaj skomplikowana. Skontaktuj się z nami jeśli potrzebujesz wsparcia z wyborem produktu.

Wybierz wersję

Wybierz wersję produktu, aby dodać go do koszyka!

Uwaga!

Kupując dietę w SanDiet, dostajesz dostęp do wszystkich wersji kalorycznych!

Możesz w każdej chwili przejść na inny plan kaloryczny, bo Twoje zapotrzebowanie kaloryczne może się zmieniać.

Twoje przybliżone CPM: - kcal

3 opinie dla SIBO bez tajemnic – Kompletny przewodnik po SIBO

  1. Avatar

    Justyna

    A ja już całe szkolenie przerobione i 10 stron ebooka 🙃 uwielbiam Was od wielu lat wiec i to kupiłam w ciemno 👍 i uważam ze cena zdecydowanie za niska za tyle pracy!

  2. Avatar

    bymajamach

    Choruję na refluks od 17 lat. Leki lekami, ale to nie jest rozwiązanie, nie likwiduje przyczyny. To co mi pomogło to mindful eating. Czytałam o tym waszym ebooku o SIBO. Od ponad miesiąca nie mam zgagi a miewałam kilka razy dziennie! Dziękuję!

  3. Avatar

    Sonijaadr

    Ebook kupiłam i polecam! konkretna dawka wiedzy, kompendium na temat SIBO z uwzględnieniem różnych sytuacji. Szkoda, że to sibo bo jest takie skomplikowane do leczenia. Ja na przykład mam uczulenie na oregano i klops z leczenia na antybiotyki też jestem uczulona

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

keyboard_arrow_up