Przedsprzedaż: Zrozum i wyprowadź wysoką glukozę i insulinooporność w 20 minut

149,00  brutto

Premiera: Kwiecień 2024

🌟 Oszczędność 40%: Kupując w przedsprzedaży otrzymasz -40% i aktywnie przyczynisz się do finalnego wyglądu kursu (przedsprzedaż to gwarancja najniższej ceny).

Pozbądź się insulinooporności – skutecznie! Zrozum z czym się mierzysz. Włącz właściwe działanie. Wróć do upragnionej sylwetki. Przestań miotać się pomiędzy różnymi zaleceniami z Internetu i gubić się w działaniu. Przygotowuję dla Ciebie coś, czego jeszcze nie było. Insulinooporna rewolucja nadchodzi wielkimi krokami.

Brak czasu nie będzie Cię już zatrzymywał w działaniu. Przygotowuję dla Ciebie kurs, który w cenie jednej konsultacji dietetycznej dostarczy Ci gotowy plan i najważniejsze wskazówek do walki z insulinoopornością.

Dlaczego kurs w 20 minut?

Wiele kobiet zmagających się z insulinoopornością gubi się w gąszczu informacji lub brakuje im czasu na ukończenie wielogodzinnego kursu.

Znam z doświadczenia te problemy podopiecznych dlatego tworzę serię innowacyjnych kursów, które mają za zadanie dać Ci kluczową wiedzę w prosty i przyjemny sposób. Co otrzymasz w tym kursie?

SanDiet Emilia Ptak
  • Najważniejsze informacje w jednym miejscu: Pozbądź się chaosu informacyjnego. Otrzymasz klarowny plan działania, który pomoże Ci uporać się z insulinoopornością.
  • Skuteczne narzędzia z dietoterapii: Krok po kroku wyposażę Cię w najskuteczniejsze strategie dietetyczne i metody żywieniowe, które pomogą Ci  skutecznie zwalczyć insulinooporność i poprawić Twoje wyniki.
  • Odzyskanie równowagi: Poznanie odpowiednich strategii żywieniowych i stylu życia pozwala nie tylko na lepszą kontrolę poziomu cukru we krwi, ale także na poprawę ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
  • Przyjazna forma: Kurs ukończysz online na swoim smartfonie lub laptopie. Krótkie proste lekcje, quizy utrwalające wiedzę i dodatkowe pliki które pomogą Ci we wdrażaniu zmian w swoje życie.

Ten kurs jest dla Ciebie jeśli chcesz:

  • Zrozumieć “klucz” problemu insulinooporności.
  • Rozwiać mity i wątpliwości na temat tego, co pomaga, a co szkodzi w insulinooporności.
  • Zdobyć motywację do działania i poznać skuteczne tipy wspierające walkę z insulinoopornością.
  • Czuć się pewnie w temacie insulinooporności.
  • Dostać skuteczne i sprawdzone w praktyce strategie działania.
  • Pokonać problem insulinooporności.
  • Obniżyć glukozę, insulinę, wskaźnik HOMA- IR, cholesterol, “zły” LDL, trójglicerydy, ASPAT, ALAT.
  • Zapobiegać zespołowi metabolicznemu, nadciśnieniu tętniczemu, cukrzycy typu 2, stłuszczeniu wątroby, które często idą w parze z insulinoopornością.
  • Przestać odwlekać działanie, bo jeszcze “coś” i czekać na “ten właściwy” dzień.

Czego się nauczysz?

  • Poznasz plan działania na pozbycie się insulinooporności: Przedstawię Ci konkretny, krok po kroku plan, który pomoże Ci odzyskać kontrolę nad insuliną, glukozą i swoją masą ciała.
  • Dieta dla poprawy insulinowrażliwości: Wytrenuję Cię w tym, jak potrzebujesz komponować posiłki, żeby obniżyć poziom insuliny i zachować stabilne cukry we krwi.
  • Bilansowanie jedzenia na talerzu: Poznasz najlepsze tipy i techniki na skuteczne bilansowanie posiłków i unikanie wysokich wyrzutów insuliny.
  • Kolejność spożywania posiłków: Jakie posiłki jeść jako pierwsze, a które odkładać na później, by utrzymać stabilny cukier.
  • Walka z apetytem na słodkie: Poznasz skuteczne sposoby na to, by pozbyć się chęci na słodkie i eliminować podjadanie.
  • Napojowe strategie: Co z kawą, herbatą i innymi napojami w insulinooporności? Dowiesz się jak pić, co pić, a z czego lepiej zrezygnować.
  • Suplementacja, która rzeczywiście pomaga: Wyposażę Cię w praktyczne wskazówki dotyczące suplementów, które faktycznie wspierają walkę z insulinoopornością.
  • Strategie na skuteczne schudnięcie: Filary dotyczące utraty masy ciała, kiedy masz insulinooporność.
  • Kiedy, jak i co badać?: Omówię w prosty sposób, tak, żebyś dokładnie zrozumiała, kluczowe informacje na temat badań diagnostycznych w insulinooporności.
  • Odczytywanie wyników: Przeanalizuję dla Ciebie przykłady wyników i prawidłowe zasady interpretacji na przykładach badań moich pacjentek, żebyś wiedziała, co oznaczają Twoje wyniki, czy są dobre, czy złe.
  • Posty, głodówki i inne “diety cud”: Dowiesz się, co naprawdę może Ci pomóc pozbyć się insulinooporności, a czym nie warto zawracać sobie głowy.

Co zawiera ten kurs?

  • Kilkanaście krótkich lekcji wideo: Maksymalne skoncentrowanie na esencji tematu.
  • Skuteczny plan działania: Konkretny, sprawdzony plan, który możesz wdrożyć od razu.
  • Złote zasady w insulinooporności – 10 najważniejszych porad, do wydrukowania na lodówkę/szafkę/do kalendarza.
  • Nielimitowany czas i dostęp do przerobienia kursu, materiałów dodatkowych i aktualizacji.
  • Wiedza zawsze pod ręką, dostępna z każdego miejsca i o każdej porze, zapewniając Ci wygodę i wsparcie w osiąganiu celów zdrowotnych.
  • Certyfikat ukończenia kursu dla dodatkowej motywacji.

Ten kurs jest:

  • Przełomowy i innowacyjny, czegoś takiego w dietetyce klinicznej w Polsce jeszcze nie było.
  • Na bazie aktualnej wiedzy z badań naukowych.
  • Okraszony latami praktyki zawodowej.
  • Prosty i prowadzony zrozumiałym językiem.
  • Konkretny, bez zbędnego lania wody.
  • Maksymalnie praktyczny.
  • Nastawiony na Twoje działanie i efekty.

Czy wiesz, że…

… Twoja dieta może więcej stracić, niż zyskać, kiedy zrezygnujesz z owoców. Owoce są wręcz wskazane i potrzebujesz je jeść, kiedy masz insulinooporność. Są genialnym źródłem błonnika, witamin i składników mineralnych. Zaspokajają apetyt na słodki smak i zapewniają sytość. Żeby mogły źle wpłynąć na glukozę, czy insulinę musiałabyś ich zjeść średnio 1-1,5 kg na raz bez dodatku tłuszczu, czy białka, które dodatkowo obniżyłyby wpływ na cukry.

To, z czego potrzebujesz zrezygnować to soki, nektary, owoce kandyzowane, czy słodkie syropy, a nie świeże owoce jedzone z umiarem.

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Sprawdź najczęściej zadawane pytania, jeśli masz jakieś wątpliwości skontaktuj się z nami!

Kurs składa się z około 20 lekcji, z których każda trwa od 1-3 minut. Starannie zaprojektowałam te krótkie, ale intensywne lekcje, aby przekazać esencję tematu w jak najbardziej skondensowanej formie. Oprócz lekcji wideo, kurs zawiera również quizy do utrwalenia wiedzy oraz pomocnicze materiały do wydruku, co czyni go kompletnym narzędziem edukacyjnym. Całkowite ukończenie kursu powinno zająć maksymalnie około 40 – 60 minut – czyli tyle, ile trwa jedna, wyczerpująca konsultacja z dietetykiem. Ten format pozwala na efektywne przyswajanie wiedzy i jest idealny dla osób, które cenią sobie szybkie i skuteczne uczenie się.

Po dokonaniu zakupu kurs będzie dostępny na Twoim koncie na mojej stronie.

Nie mamy limitów na nasze kursy! Możesz korzystać z nich bez ograniczeń czasowych – produkty są też stale aktualizowane więc będziesz mieć dostęp do najnowszych wersji produktu!

Dziękuję, że jesteś!

W kursach online, przenoszę Cię na fascynującą podróż, prowadząc, do zrozumienia tematu. Nagrywając kurs wyobrażam sobie, że przychodzisz do mnie na konsultację i mam szansę od A do Z zająć się z Tobą problemem, z jakim się zgłaszasz.

Prowadząc Cię krok po kroku, zaczynamy od zrozumienia objawów, dokładnej analizy przyczyn, aż po skuteczną diagnostykę, o której musisz wiedzieć. W kolejnych lekcjach odkryjesz tajniki zdrowego odżywiania, sztukę komponowania składników na talerzu, mądre suplementowanie i proste zmiany w stylu życia.

Wszystko to przedstawiam w przystępny sposób, abyś mogła natychmiast podjąć działania na rzecz swojego zdrowia. Kursy są esencją moich umiejętności przekazywania złożonych zagadnień zdrowotnych w prosty sposób, zdobytych przez ponad 12 000 godzin prywatnych konsultacji oraz ponad 2000 godzin szkoleń dla specjalistów w dziedzinie dietoterapii.

Dołącz do grona kobiet, które nie tylko rozumieją swoje zdrowie, ale także czują się jak na indywidualnej konsultacji ze mną, otoczone moją troską o ich dobrostan. Odkryj nowy wymiar opieki zdrowotnej już teraz i dołącz do kursu.

Emilia Ptak

* PAMIĘTAJ, że treści z tego kursu nie zastąpią indywidualnej porady u dobrego dietetyka, czy lekarza oraz diety indywidualnej, kiedy Twoja sytuacja zdrowotna jest nadzwyczaj skomplikowana. Skontaktuj się z nami jeśli potrzebujesz wsparcia z wyborem produktu.

Wybierz wersję

Wybierz wersję produktu, aby dodać go do koszyka!

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Przedsprzedaż: Zrozum i wyprowadź wysoką glukozę i insulinooporność w 20 minut”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

keyboard_arrow_up